Rocco Laurino

Crescita personale, ispirazioni, passioni

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Chi sono

Sei un amante del running?

Hai appena iniziato a correre o vuoi cominciare adesso?

Vuoi perdere qualche chilo di troppo e stare meglio con te stesso?

Bene, sei nel posto giusto!

Sono Rocco Laurino, runner appassionato, marito di Enza e papà di Miriam.

Lavoro nel reparto IT di una multiutility napoletana e per raggiungere la mia scrivania impiego più di un’ora ogni giorno.

L’amore per la corsa nasce per caso, ma è un colpo di fulmine. Che prende il posto del colpo della strega. Ho iniziato a muovermi per risolvere i miei problemi alla schiena.

Piccole protusioni, tipiche di chi passa le giornate seduto davanti ad un pc, che mi portavano a restare a letto, bloccato, anche per due settimane.

Passare dalla poltrona, alla mezza maratona(appuntamento con i 42k tra qualche tempo) non è stato semplice. Ma ce l’ho fatta. Se ce l’ho fatta io sono assicuro che potrai farcela anche tu.

Sono sempre stato pigro e dormiglione. Ho sempre fatto fatica a svegliarmi presto.

Ora invece mi sveglio alle 5. Per andare a correre.
Penso che sia possibile cambiare e questo blog serve proprio a questo.
Per dimostrare che con costanza e determinazione possiamo cambiare le nostre abitudini e migliorare ogni giorno.

Il mio cambiamento parte nel 2015 quando ho iniziato a fare camminata veloce.

Non è stata solo una questione di attività fisica, ma di crescita personale completa.

Per questo nel blog troverai storie di corsa e riflessioni personali.

Consigli per correre meglio e ispirazioni per la tua crescita personale.

La mia prima vera corsa l’ho fatta il 31/05/2015, poi il 2 giugno sono riuscito a correre per 10KM in 57 minuti.

Ecco alcune foto delle gare più significative fatte fino ad oggi.

Ciao, benvenuto

Amo correre perché non è solo attività fisica ma crescita personale completa. Scopri tutto il resto!

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